40～70歳の男性2人に1人、女性5人に1人がメタボリックシンドロームであると国民健康・栄養調査により分かっています。 そして肥満の若者も増加していることから年齢問わずメタボリックシンドロームが問題になっていることも事実です。 メタボと略されて言葉自体を多くの方が知っていると思いますが、メタボについてはそれほど詳しくは知らないということもあると思います。メタボが体に及ぼす影響やどのように解消すれば良いのかをご紹介しながら新基準や自分でできる測り方も解説していきます。
40～70歳の男性2人に1人、女性5人に1人がメタボリックシンドロームであると国民健康・栄養調査により分かっています。 そして肥満の若者も増加していることから年齢問わずメタボリックシンドロームが問題になっていることも事実です。 メタボと略されて言葉自体を多くの方が知っていると思いますが、メタボについてはそれほど詳しくは知らないということもあると思います。メタボが体に及ぼす影響やどのように解消すれば良いのかをご紹介しながら新基準や自分でできる測り方も解説していきます。